Aplikacje dobrostanu - wellbeing

Technologia Aplikacje
1

Cześć,
od długiego czasu korzystam i testuję aplikacje które pokazują mój dobrostan (“o się dbanie”). W aplikacjach sportowych po wykonanym treningi pokazuje się estymowany czas regeneracji, w aplikacjach do monitorowania snu - godziny sny głębokiego, jakość tego snu czy tętno spoczynkowe, w aplikacjach od pomiaru zmienności rytmu zatokowego dowiemy się o tym czy nasz układ nerwowy jest w stanie “walcz lub uciekaj”, albo “możesz być spokojny”.
Dzięki AppleWatch (czy innym urządzeniom) te dane są zbierane i przechowywane w aplikacji zdrowie, ale analiza tego wszystkiego wymaga bardzo dużo czasu i wiedzy. Dlatego powstało tak wiele aplikacji które analizują te obszary, niestety każdy z osobna.

Od kilku dni testuję aplikację Welltory (jest wersja na Androida i iOS) która na podstawie medycznych metadanych analizuje to za nas. Patrząc na parametry pobrane z aplikacji Zdrowie, przetwarza je, porównuje i podpowiada to w jakim jesteśmy aktualnie stanie.

Jeśli również jesteście zainteresowani analizą tego obszaru Waszego życia, to warto zerknąć na tą aplikację, a jak macie jakieś inne, zapraszam do dyskusji, z chęcią dowiem się jak to wygląda u Was.

1 polubienie
2

Design mnie trochę odrzuca szczerze mówiąc, poza tym, że i tak głównie zaglądam tylko do systemowej appki Zdrowie, ale używałem też chwilę Cardiobot i funkcjonalnością była ciut zbliżona:

1 polubienie
3

z mojego doświadczenia i jakotakiej wiedzy (w którą musiałem władować trochę punktów rozwoju bo w “kontuzjogenność” i “stres->zdrowie” mam strasznie mało) to bez informacji o predyspozycjach organizmu, jedzeniu (ilość, jakość) i treningu to te wszystkie aplikacje nadają się do ładnego wyświetlania wykresów.

Pan zabijacz wszystkich imprez i dobrej zabawy mówi, że najlepiej słuchać swojego organizmu a w takich aplikacjach patrzeć tylko na cyferki - obiektywne dane i samemu je analizować (albo fizjo, lekarz, czy ktoś kto cokolwiek z człowiekiem a nie algorytm, który uogólnia fchuuuuuuuuj)

2 polubienia
4

Prawda, choć mi np. Sprawia przyjemność oglądanie statsow, mimo ze mogą odbiegać. Po prostu motywują mnie do pracy nad soba, wiec jak ktoś ma coś ciekawego to chetnie sobie zobaczę :slight_smile: